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Fitness verstehen wir heute als die Klammer von Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Tatsächlich gibt es einen unmittelbaren Zusammenhang zwischen diesen Befindlichkeiten, denn eines setzt das andere voraus. Das bekommen wir über kurz oder lang und oft schmerzhaft zu spüren, wenn wir die natürlichen Bedürfnisse unseres Körpers vernachlässigen. Experten der Sportmedizin fordern daher seit langem eine intensive und regelmäßige sportliche Bewegung als wirksamen Ausgleich für Bewegungsarmut und Stress.

LEXAMED bietet Ihnen die Chance, auf sportliche Art das Problem einseitiger Belastungen, die der Arbeitsalltag oft mit sich bringt, durch individuell abgestimmte Fitness-Programme auszugleichen. Und Sie werden sehen:

Mehr Kondition macht Laune!